マックフライポテトSサイズ

DM患者たる者の心得としてファーストフードのフライドポテトは警戒すべき食べ物である。澱粉がブドウ糖になるにはパンや米飯よりも時間がかかる上に油は血糖値を維持する性質を持っているからだ。普段なら僅か数本、お楽しみで口に入れる程度で止めておくのだが。。。

昨日は医療事務の資格試験当日だった。試験直前、食後２時間の血糖値１４８。おお！ナイスコントロール！！と喜んで何も対策を講じなければ痛い目に遭う。何故なら、それから３時間缶詰状態の試験が待っている。１週間前の模擬試験で恐ろしいスピードで脳が糖分を消費することは体験済み。どうしようかと考えていたら試験会場の目と鼻の先にマクドナルドの看板を見つけた。真っ先に「マックフライポテト」を食べよう！と思った。先に書いたが、ブドウ糖に変化するのに時間がかかるということは急激に血糖を上げないということ。そして、ゆっくり上がる血糖を油が維持しようとする効果は試験前の補食としては適切であろうと考えたのである。

試験の受付を済ませた会場前は緊張感が漂っていた。誰も飲食など考えもしない雰囲気の中で只一人、一心不乱に「マックフライポテトSサイズ」を口に押し込み、スポーツドリンクで喉を潤した。そして、試験が始まった。

・・・。次第に血糖値が下がっていくのを感じる。手の平が汗でべたつく。緊張によるものなのか低血糖によるものなのか判断する余裕もない。「落ち着け！フライドポテトが効いてくるはず。下がっても上昇してくるはずなんだ。」と自身に言い聞かせる。

試験が終わって電車に乗る前には足元がふらつき始めていた。模擬試験の時と同様に駅構内で補食。今度はグレープフルーツジュースを飲んでみた。まともに味を感じることができた。下がりすぎてはいないようだと思った。それから電車に乗り帰宅。帰宅時の血糖値１０８。丁度、夕食前のことである。

万歳！！ピンチをうまく超えられた。・・・それにしても、この試験は二度と受けたくない。今回、合格していればいいが。。。命がけで試験を受けている者が居たなんて誰も知らないんだろうな。勿論、手帳や保険証も持ち歩いてはいたけれどね。（滝汗）